理想のヒップメイク❤︎レッスン
〜キュッと上向きヒップ×ゆるふわヒップ〜
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キュッと上向きのヒップの中を想像したことありますか？
ヒップの中には、子宮があって、女性にとってはとても大切な場所。
そこはギュッと握りしめる力を緩めて、ゆるふわでいたいものです。
このレッスンでは、キュッと上向きヒップと、ゆるふわのヒップを同時に手に入れちゃおうという欲張りゴールの90分です。
ダンスというよりもエクササイズに近いので、考えることなく言われるままにやってみるだけでOK！
なぜそうなのかを最初に頭で理解してから動くので、自分で骨盤の歪み調整をできるようになります。
少しは運動したいんだけど、なかなか一歩が踏み出せない、、、というあなたをお待ちしています。
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7月６日(土)
11:00〜12:30(90分) 4000円
定員8名
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会場:Studio MUSUBI
〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町54-1 東京セントラル代々木201
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お申込みはまで