先日ティルタメンバーRから頂いたハーブティーが、クリスマスタイムにピッタリで感動しました！ケーキに合う華やかなお茶と、お肉の後にさっぱりするシトラス系のお茶♪ありがとう〜(*^^*)

さて
本日BOX池袋でのレッスンで、年内のレッスン全て終了しました(^-^)/2014年にお会いした皆様、ありがとうございました。

ここ数年は、年々、専門的なレッスンが増えていくとともに、新しい方にお会いする機会も人数も少なくなってましたが、来年は気持ち新たに入門基礎へ力を注ぎたいと思っています。そして、自分自身の踊りの変化を進化に出来るようにしたいです。

また今年は妊娠を機に、新しい発見の連続で、それを来年のレッスンに反映させていきたいと思ってます。軸トレを全レッスンに取り入れたいので、ロングスパンで計画して簡単で楽しく進めていけるように、その方法をこれから練りたいなと思っています。
早速年明けてお腹が大きくなりすぎる前にワークショップ的なことをしたいのですが、急過ぎかしら…

その前に、年内に妊娠中の身体の変化の記事をもう一つ書きたいと思っています。今度は上半身のことから(^_−)−☆