カナダと日本の時差は13時間
つまりほぼ真逆なのですが、
その時差ボケと、
カナダで身につけた早寝早起きを利用して、
ここのところ朝型生活を送ってますw

夜は、趣味の時間やメールの時間もすっ飛ばして、さっさと寝る…
そうしたら朝目覚ましより前に目が覚めるから不思議！そして、わかってはいたけど、朝の時間感覚は夜よりもスロー。疲れが取れてるから仕事も家事も捗るし、いいことだらけです。

さあ、いつまで続くでしょうか。
出来ることなら習慣化したいなぁ。

今朝は風が通って気持ち良い午前中でした。今夜のショーの準備、練習をして、家事と事務をして、朝ご飯を2回食べました笑

これから久しぶりのティルタレッスン♪
みんなと会うのが楽しみです！